SENZORICKY PO CELÝ DEN

Zejména při tréninku naboso je jedním z klíčových faktorů vnímání textury pod chodidly. Jde o jeden ze stimulů jedinečných pro malé nervové proprioreceptory chodidla. Klíčová věc, kterou je třeba si uvědomit, je, že ne všechny textury jsou stejné. A právě tady vstupuje do hry charakter a tvar povrchů NABOSO® Technology. Podle jedné studie (Hatton a kol., 2011) bylo zjištěno, že textury pyramidálního typu zlepšily rovnováhu a stabilitu, zatímco kupolovité textury vyvedly testované z rovnováhy.

Naboso poskytuje senzorické intervence, jejichž cílem je zlepšit aktivaci svalů chodidla, oběh a obnovu měkkých tkání - primárně pomocí patentované textury, u které byl ve výzkumu prokázáno zlepšení nervové stimulace a mikrocirkulace.

Vhodným prostředkem je NABOSO® FOOT RECOVERY KIT. Od rána, přes den až do večera vás bude senzoricky stimulovat. 

Ráno
Ráno začněte uvolněním nohou pomocí míčku NEURO BALL. Originální způsob, jak zlepšit krevní oběh, uvolnit svalové napětí a podpořit aktivaci plantární fascie.

Během dne
Vložte ACTIVATION INSOLES do bot, abyste zajistili, že vaše nohy zůstanou aktivované. Tyto vložky stimulují nervy v chodidlech, zlepšují propriocepci a zlepšují mechaniku chodidla.

Večer
Nasaďte si NABOSO SPLAY a roztáhněte, uvolněte si prsty na nohou! Je to ideální způsob, jak otevřít chodidlo a uvolnit napětí z plantární fascie. Nošení Splay po dobu minimálně 30 minut na konci dne vám poskytne dokonalý reset nohou.

Produktová řada Naboso je způsob, jak poskytnout texturní stimulační aspekty, které v kombinaci s dalšími vstupy (vibrace, skin protažení…) mohou zlepšit tělesné vnímání a uvědomění. Všechny tyto produkty lze zakoupit samostatně nebo společně v sadě NABOSO® FOOT RECOVERY KIT!