Úvod » AKTIVACE A REGENERACE » KAATSU » KAATSU CYCLE 2,0
Popis produktu
KAATSU je revoluční, efektivní a bezpečná forma silového tréninku, která vznikla v Japonsku v roku 1966. KAATSU funguje na bázi stimulace průtoku krvi v pažích a nohách, čímž zefektivňuje dopady cvičení
KAATSU z medicinského hlediska
Při správném použití se díky KAATSU manžetám omezí tepený průtok a žilní odtok, kapilárně-žilní systém se roztáhne a prokrví svaly. Za těchto podmínek rozšířeného cevního systému stážený sval spotřebovavá mezibuňkové fosfátové energetické zdroje rychleji než je cirkulací krve dokáže doplnit, hromadí se produkty metabolického odpadu, homeostáza v aktivním svalu je narušená.
Když se tkáně stávají více hypoxickými a energetické zdroje ubývají, anaerobická glykolýza se to pokouší kompenzovat svojím výkonem, to co produkuje adenozíntrifosfát (ATP). Což dále způsobuje narušení svalové homeostázy a zvyšuje mezibuňkové, mezitkaňové a krevní koncentraci kyseliny mléčné. Hypoxie, acidóza, mléčný iont sám o sobě, anorganické fosfáty, adenozínmonofosfát (AMP) a mnoho jiných lokálních faktorů se prokázali kako vhodné spouštěče proteinove syntézy v buňkách svalů, což vede k stimulacii svalů, šlach a cév. Aferentní nervy odevzdávají informace o narušení svalové homeostázy a omezení cévního uzlu do centrálního nervového systému (CNS). Vědomě je to vnímané jako druh bolesti (teda to, co človek cíti, když používá KAATSU), ale existuje hodně podvědomých synapsií, které stimulují eferentný výstup v různych centrech. Spojení v rámci těchto center stimuluje zrychlení dýchaní, průtok krve a puls. Jiný příklad je hypotalamické uvolnění faktoru tvorby růstového hormónu (GHRF) do přední hypofýzy, která následně uvolní růstový hormon (GH). Růstový hormon stimuluje faktor tvorby inzulínu I (IGF-I), uvolněného z jater, což je součastí"systémové odpovědi" na zotavení a růstu svalu a regenerace zranění.
Info k velikosti manžet:
PAŽE:
Velikost S: obvod horní části paže menší než 28 cm
Velikost M: obvod horní části paže menší než 30 cm
Velikost L: obvod horní části paže menší než 35 cm
Velikost XL: obvod horní části paže menší než 45,5 cm
NOHY / STEHNA /:
Velikost S: obvod stehna menší než 35,5 cm nebo14 palců
Velikost M: obvod stehna menší než 48 cm nebo 19 palců
Velikost L: obvod stehna menší než 59 cm nebo 22 palců
Velikost XL: obvod stehna menší než 73 cm nebo 29 palců
Pro velikost paží měřte obvod nad biceptem těsně pod deltovým svalem. Chcete-li získat velikost pro nohy / stehna /, posaďte se na okraj židle a změřte obvod co nejvýše v slabinách.